【 メーカー希望価格 】 8,500円（税抜き）。
【 3kg（5段階重量調節式）。
2枚 1組（GWS3000）】 ※ウェイト 1個 約 580g×10個入り（2枚分）。
【 本体サイズ 】 約 600mm×135mm×35mm。
【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）です。
マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。
微調整も出来てしっかりフィットします。
（留め具に金具を使用していません）。
ダンベルでは行いにくい下半身の筋力トレーニングに。
【 トレーニング例（下半身）】 ・レッグエクステンション 足首にウェイトを巻き、イスなどに座ってひざの曲げ伸ばし。
・スタンディングレッグカール 足首にウェイトを巻き、手を壁やイス・机などに手を着いて バランスを保ちつつ、ひざから下をお尻の方に曲げ伸ばし。
・レッグプレス 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを曲げた状態から真上に伸ばす、突き上げ下げ。
・レッグレイズ 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを伸ばしたまま上げ下げ。
45度まで上げて下げる。
体力スタミナ作りのウォーキング用のウェイトにもおすすめです。
（足首に巻いてウォーキング）。
筋力・体力に合わせて重量調節が出来ます。
・580g（※本体の重さが加わります）。
・1.16kg（※本体の重さが加わります）。
・1.74kg（※本体の重さが加わります）。
・2.32kg（※本体の重さが加わります）。
・2.9kg（※本体の重さが加わります）。
上記5段階の重量調節が出来ます（1枚について）。
【 素材 】nylon840D、ネオプレーン、ベルベット、PUフォーム、鉄粒。
【 使用上のご注意 】 （ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。
・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、 破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。
・製品を分解したり改造しないでください。
・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。
・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。
・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。
・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、 筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。
・運動は年齢に応じた強度で行い、例えばウォーキングで 運動中に普段の会話ができないような負担であればら運動ペースを落としてください。
・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。
ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。
・使用中、身体や肌に異状を感じたら すぐに使用を中止し、医師に相談してください。
・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。
・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、 お子様の手の届かない場所に保管してください。
・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。
汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。
5段階重量調節。
リハビリから筋力トレーニングまで対応。
楽天で購入9,350円（税込み）